28.12.2025 | 13:00 - 17:00
online via Zoom
Ein Workshop der Mindset, Nervensystemregulation, Energiearbeit und ehrliche Selbstreflexion verbindet.
Ein Raum, um 2025 abzuschließen ‒ und dich klar, bewusst und kraftvoll auf 2026 auszurichten.
Der stille Moment zwischen den Jahren - und was er in dir bewegt
Es gibt einen Moment im Jahr, der sich anfühlt wie ein Zwischenraum:
Weihnachten ist vorbei, das neue Jahr noch nicht da – und plötzlich nimmst du dich wieder selbst mehr wahr.
Genau hier entscheidet sich, wie du in dein nächstes Kapitel startest:
- Mit Klarheit oder mit Chaos?
- Mit dir verbunden oder wieder im alten Funktionieren?
- Mit einem ECHTEN inneren Reset oder einem weiteren „im neuen Jahr wird's schon irgendwie anders werden“?
Der Druck "noch schnell alles zu klären" - und warum das nicht funktioniert
In dieser Zeit zwischen den Jahren taucht dann auch oft der innere Druck auf:
"Ich sollte das Jahr noch abschließen... Ich sollte reflektieren... Ich sollte mich ausrichten..."
Und gleichzeitig weißt du gar nicht genau:
- Was reflektiere ich eigentlich?
- Welche Fragen helfen mir wirklich?
- Wie lasse ich spürbar etwas los?
- Welche Rituale unterstützen mich, um mich fürs neue Jahr auszurichten?
- Mach ich zu viel/zu wenig?
Was dir bisher gefehlt hat - und was dich wirklich weiterbringt
Du brauchst keine neuen Vorsätze.
Du brauchst auch keine "New Year, New Me"-Euphorie.
Das was du brauchst, ist:
einen klaren Blick darauf, was 2025 mit dir gemacht hat
einen Raum und wirksame Methoden, um loszulassen, was nicht mehr zu dir passt
die Erlaubnis, selbst Priorität zu sein
eine starke, innere Ausrichtung fürs neue Jahr, die nicht nach zwei Tagen verpufft
Und ganz ehrlich:
Ohne diesen inneren Reset wird das neue Jahr im selben Ton weiterlaufen wie bisher.
Nicht, weil du undiszipliniert bist
Sondern weil dein System auf Wiederholung programmiert ist -
bis du es bewusst stoppst.
Was du aus diesem Workshop wirklich mitnimmst
Ich verspreche dir kein „neues Ich in vier Stunden“.
Das wäre unseriös – und du brauchst keine Illusionen.
Was du bekommst, ist viel wertvoller:
Einen geführten, sicheren Raum, um dich mit dir selbst zu verbinden
Ohne Ablenkung. Ohne Erwartungsdruck. Ohne müssen.
Du kannst dich fallen lassen, musst nichts planen oder funktionieren, sondern bekommst alles an die Hand, damit du dein Jahr 2025 bewusst abschließt und dich kraftvoll für 2026 ausrichtest.
Impulse, Tools und Rituale, die ganzheitlich wirken
Im Nervensystem, in deinem Mindset und in deinem Energiesystem.
Die du im Alltag wirklich anwenden kannst. Nicht kompliziert. Nicht unrealistisch. Einfach - und wirkungsvoll.
Eine spürbare Verbindung zu deiner Manifestationskraft und deinem Future-Self
Als eine deiner mächtigsten inneren Ressourcen - wenn du verstehst, wie du sie einsetzt.
Du gehst nicht als "neue Version" nach Hause.
Du gehst als ehrlichere Version von dir -
mit einer klaren Richtung für 2026.
Dieser Workshop ist für dich, wenn du...
viel leistest und dich oft im Funktionieren verlierst
im Alltag stark wirkst, aber innerlich erschöpft bist
keine Zeit und Energie hast, dir selbst zu überlegen, wie du dein Jahr gut abschließen und dich neu ausrichten kannst
Klarheit statt Chaos brauchst
2025 bewusst abschließen willst
eine kraftvolle Ausrichtung für 2026 suchst
einen ganzheitlichen Ansatz aus Psychologie, Embodiment und Energetik möchtest
dich wieder mehr spüren willst
Halt, Struktur und innere Ruhe suchst
Das sagen meine Kund:innen
5/5 bei Google
Hier findest du den genauen Ablauf
Das erwartet dich in "create your future self"
Sonntag, 28.12.2025
13:00 - 17:00 Uhr
inkl. Pausen
Workshop online via Zoom inkl. Aufzeichnung
Abwechslungsreich. Transformierend. Kraftvoll. Ausreichend Pausen.
Teil 1: realease & let go
Ein bewusst gestalteter Raum, um 2025 abzuschließen.
Hier geht es ums Loslassen & Abschließen.
Teil 2: realign & shine
Ein kraftvoller Raum, der dich mit deinem Future Self in 2026 verbindet.
Es geht um Neuausrichtung, Fokus & Manifestation.
Nach diesem Workshop...
Startest du 2026 bewusst, statt reaktiv. Mit Klarheit, Ruhe und einer inneren Haltung, die dich stärkt.
Du wirst:
- wissen, was du aus 2025 mitnehmen möchtest – und was nicht
- spüren, was du wirklich brauchst, um dich gut durchs neue Jahr zu navigieren
- mit deinem Future-Self verbunden sein, dass dir jederzeit Orientierung schenkt
- einfache Rituale und Tools besitzen, die dich auch im Alltag regulieren und zentrieren
Energieausgleich
Für vier Stunden professionelle Begleitung
€111
- geschützter Raum für Reflexion, Loslassen und Neuausrichtung
- professionell geführter 4-stündiger Workshop mit klarer Struktur
- psychologisch fundierte Inhalte, Nervensystemregulationsarbeit, Embodiment, Energetik
- Impulse, kraftvolle Tools und Rituale, die das ganze Jahr über wirken
- Workbook zur Integration
- individuelle, abgestimmte Playlists, die dich das ganze Jahr über begleiten
- Aufzeichnung
Birgit Haselmayr
10 Jahre High Performance in der Finanzwelt meets Psychologie, Embodiment & Quantenfeldenergetik
Hi! Ich bin Birgit – Ex-Finanzwelt-Lady, psychologische Beraterin in Ausbildung unter Supervision, Dipl. Mentaltrainerin, Energetikerin und Mentorin für feinfühlige, ambitionierte Frauen. Für Frauen wie ich selbst.
Ich kenne das Leben im Dauerfunktionieren.
Das Gefühl, viel zu leisten und trotzdem oder gerade deshalb innerlich den Kontakt zu sich zu verlieren.
Jahre, in denen ich in der taffen Konzernwelt gehustelt habe, im Außen stets stark war – und im Inneren Stück für Stück die Verbindung zu mir selbst verloren habe. Ich ging solange immer wieder über meine Grenzen, bis ich körperlich und mental nicht mehr konnte und mit Ende 20 im Burnout war.
Heute lebe ich eine bewusste Beziehung zu mir selbst, ohne dabei meine Ambitionen hinten anzustellen. Doch ich gehe meinen Weg bewusster, achtsamer und smarter.
Selbstbeziehung statt Selbstverlust.
Genau dabei begleite ich auch andere ambitionierte (Karriere-)Frauen:
Über das Funktionieren hinaus wieder zurück zu sich zu finden. Nicht als kurzfristiges „Selfcare-Ritual“, sondern als bewussten, verkörperten Weg zurück zur eigenen inneren Führung.
In meiner ganzheitlichen Arbeit verbinde ich traumasensibles Coaching, fundiertes psychologisches Wissen, Embodiment, Nervensystemregulation und Quantenfeld-Energiearbeit.
Ich halte Räume, in denen du nicht funktionieren musst. In denen du dich fallen lassen, verletzlich und ehrlich sein darfst.
Mein Ansatz ist kein spiritueller Hype und keine schnelle Mindset-Formel. Es ist ganzheitliche, bewusste, verkörperte innere Arbeit: klar, geerdet, sicher, intuitiv und transformierend.
Psychologische Beraterin i.A. | Dipl. Mental- & Resilienztrainerin | StressRelease Expertin | Dipl. Trainerin in der Erwachsenenbildung | Zert. EFT-Practitioner | Zert. NLP & NLP New Code Practitioner | Quantenfeld-Energetikerin nach Natara® | Impulsgeberin
Fragen & Antworten
Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen. Sollte dennoch etwas unklar für dich sein, dann melde dich bitte jederzeit gerne an office@create-ease.at
Was unterscheidet diesen Workshop von anderen Workshops
Die meisten Jahresabschluss-Workshops bleiben auf einer Ebene:
Mindset, Visionboard, ein paar Reflexionsfragen – und fertig.
Dieser Workshop geht tiefer, weil DU nicht eindimensional bist - und dieser Workshop ist es auch nicht.
Was ihn besonders macht:
Er verbindet drei Ebenen, die zusammen deine innere Realität formen:
🧠 Psychologische Tiefe (Mindset & unbewusste Muster)
Damit du verstehst, warum du fühlst, denkst und handelst, wie du es tust.
🧬 Nervensystem & Embodiment (Körper & Regulation)
Weil dein Körper entscheidet, ob du loslassen kannst, ob du überreagierst oder ob Ruhe möglich ist. Ohne Regulation gibt es keine echte Veränderung.
✨ Energiearbeit & Spiritualität
Weil Loslassen und Manifestieren nicht nur im Kopf und Körper passiert –
sondern vor allem auch in einem Energiefeld.
Und genau diese drei Ebenen zusammen machen diesen Workshop einzigartig.
Gestalten wir auch ein Visionboard?
Nein. Ein Visionboard kann ein schönes Add-on sein, aber es ersetzt keine innere Arbeit.
Im Workshop geht es um die Basis, ohne die auch ein Visionboard nur eine nette Bild-Collage bleibt: Raum für Neues und Klarheit in dir.
Du bekommst aber ein Manifestations-Workbook + individuelle Playlists, die dein Future-Self das ganze Jahr begleiten.
Muss ich Erfahrung in Energiearbeit haben?
Nein, überhaupt nicht. Alles, was wir machen, ist sanft, gut erklärt und absolut alltagstauglich. Das was du brauchst, ist Offenheit gegenüber Energetik & Spiritualität und das Bewusstsein, dass es mehr gibt, als unser Verstand greifen kann.
Muss ich etwas vorbereiten?
Nichts Großes. Du brauchst nur:
> ein Notizbuch oder Journal
> einen Ort, an dem du ungestört bist und dich frei bewegen kannst
> Kopfhörer (optional, aber empfehlenswert)
> Offenheit, dich auf die Übungen einzulassen
Ich führe dich durch alles hindurch – Schritt für Schritt.
Gibt es Pausen? 4 Stunden Workshop online sind lange.
Ja selbstverständlich gibt es Pausen. Als Dipl. Trainerin in der Erwachsenenbildung habe ich das Know-How und die Erfahrung längere Online-Workshops zu begleiten - mit Methodenvielfalt und ausreichend Pausen.
Wie viel kostet der Workshop?
Der Preis beträgt 111 €.
Ein wertschätzender Ausgleich für vier Stunden professionelle Begleitung, psychologische Tiefe, energetische Tools, ein Workbook, Playlists und Aufzeichnung.
Was passiert nach dem Kauf?
Du erhältst sofort:
1. eine Bestätigungsmail
2. den Zoom-Link
3. Informationen, wie du dich bestmöglich vorbereiten kannst
Am Veranstaltungstag loggst du dich einfach über den Link ein – ganz unkompliziert.
Gibt es eine Aufzeichnung?
Ja. Diese bekommst du dann 2-3 Tage nach dem Workshop zur Verfügung gestellt.
Ich bin gerade emotional/mental erschöpft – ist der Workshop trotzdem geeignet?
Ja.
Der Workshop ist bewusst so gestaltet, dass du nichts leisten musst.
Du darfst einfach teilnehmen, zuhören, spüren und in deinem Tempo mitgehen.
Alles kann - nichts muss.
Ich bin sensibel/leicht überreizt – ist das zu intensiv für mich?
Nein.
Der Raum ist sanft, klar strukturiert und darauf ausgelegt, dein Nervensystem zu stabilisieren – nicht zu überfordern.
Du kannst jederzeit Pausen machen oder eine Übung auslassen.
Kann ich während dem Workshop Fragen stellen?
Ja. Du kannst während des gesamten Workshops Fragen stellen - persönlich oder im Chat, ganz wie es sich für dich stimmig anfühlt.
Meine Frage wurde nicht beantwortet.
Schreib mir gerne an office@create-ease.at
© 2025 Birgit Haselmayr | create ease.
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